K2

K2


Mini- ja silmusarjoissa kilpailevien luistelijoiden ryhmä

Jääharjoitukset 5-7 kertaa viikossa, oheisiin kuuluu lajitaitoja, fysiikkavalmennusta ja mahdollisuuksien mukaan tanssia. Ryhmässä osataan kaikki yksöishypyt ja harjoitellaan kaksoishyppyjä ja niiden yhdistelmiä sekä piruettien eri variaatioita. Jatketaan laadukkaan perusluistelun kehittämistä.

Vastuuvalmentaja Fabrice Masachs.

  


K2 ryhmän luistelijoiden pelisäännöt


1. Luistelussa oppii paljon uusia asioita ja uusia kavereita 

2. Kuunnellaan & kunnioitetaan valmentajaa

3. Ei kiusata ketään eikä puhuta kenestäkään pahaa

4. Tsempataan ja kannustetaan toisiamme

5. Väistetään ohjelmaa luistelevaa

6. Annetaan toisillemme & valmentajalle työrauha

7. Toimitaan valmentajan ohjeiden mukaisesti

8. Pukukopissa käyttäydytään asiallisesti, puhutaan ystävällisesti toisillemme, toimitaan ripeästi

9. Ollaan ajoissa harjoituksissa

10. Tervehditään toisiamme

11. Ollaan kotikisoissa talkooapuna

 

K2 vanhemmat

1. Hyvä yhteishenki

2. Ollaan ajoissa harjoituksissa

3. Kunnioitetaan valmentajaa & hänen ohjeitaan

4. Osallistutaan yhteisiin talkoisiin, kisoihin, tapahtumiin

5. KKKK- kustanna, kuljeta, kannusta, kunnioita

6. Annetaan luistelijoille & valmentajille työrauha jäällä, oheisissa kopissa sekä kilpailuissa

7. Ollaan yhteydessä valmentajaan huoltajan roolissa mitä tahansa tuleekin luistelijalle

8. Tervehditään toisiamme